Embora demonstrem conhecer a dimensão danosa do comportamento de fumar, muitas pessoas ainda desconhecem a função do cigarro em suas vidas. Por isso, é importante conhecer o papel desse habito e buscar meios para deixar de fumar, inclusive com o auxílio da terapia comportamental.
O ciúme é um conjunto de emoções que evidenciam a insegurança. Em outras palavras, é um sentimento que tem a função de explicitar ameaças reais ou imaginárias à estabilidade e/ou qualidade do relacionamento. Em alguns casos, ele pode representar uma linha ténue na distinção entre atos normais e patológicos.
Bullying é um termo inglês é utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica praticados por uma pessoa ou grupos, com o objetivo de intimidar ou agredir outras pessoas ou grupos minoritários incapazes de se defender. Por isso, é importante conhecer mais sobre esse fenômeno e suas variabilidades.
O medo de dirigir afeta várias pessoas. Muitas delas não procuram tratamento e acabam por levar uma vida de dependência e privações. Assim sendo, sempre dependem de alguém para conduzi-las em automóveis. Parte desse grupo, inclusive, pode até deixar de fazer algo importante em função do medo de dirigir. Nesses casos, é importante saber diferenciar o medo de dirigir da fobia de dirigir.
A expressão Behaviorismo Radical,, significa, literalmente “raiz do comportamento”. Assim sendo, a palavra radical, neste contexto, não está associada a radicalismo, significando extremismo, agressividade ou punição, como muitos poderiam pensar.
Muitas pessoas encontram dificuldade para expressar suas vontades, posicionar-se diante de alguma questão e, principalmente, dizer não à maioria das situações. Pessoas assim são inassertivas. Isto é, vivem cheias de inibições, frequentemente cedem às vontades alheias ou guardam seus desejos dentro de si. Além disso, costumam negar suas próprias vontades em detrimento da vontade dos outros.