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O São João é uma das épocas mais aguardadas do ano — especialmente pra nós, nordestinos. Por isso, vim aqui te perguntar: Será que o seu relacionamento tá firme mesmo, aceso como uma fogueira… ou só dançando conforme a música?

Nessa época, em que tudo ganha sabor de milho, som de sanfona e gosto de lembrança boa, também é tempo de viajar para o interior, reencontrar a família, reviver tradições que aquecem o coração — e conviver de forma mais intensa com quem a gente ama.

No entanto, pra muitos casais, esse também pode ser um tempo de tensão. Afinal, o convívio mais próximo e intenso durante a viagem, a presença marcante da família e até aquelas aparições inesperadas de ex-namorados do interior… tudo isso pode mexer com o emocional e trazer à tona conflitos que estavam adormecidos. E aí, no lugar dos fogos, o que acaba explodindo mesmo são as faíscas emocionais do namoro ou do casamento.

Por isso, quero deixar aqui algumas reflexões importantes pra vocês curtirem o São João com mais leveza, respeito e parceria no relacionamento. Inclusive, digo isso porque o pós-São João costuma ser um momento em que muitos casais me procuram para tratar conflitos que surgiram justamente nas festas juninas.

Então, antes que o clima esquente demais, aqui vão algumas dicas pra aproveitar o melhor dessa época – juntos – e não acabar com seu relacionamento no São João.

Casal em conversa íntima durante o São João, refletindo sobre conflitos e acordos no relacionamento, como orienta o psicólogo Elídio Almeida.
Elídio Almeida: psicólogo e terapeuta de casal em Salvador destaca a importância do diálogo no relacionamento, inclusive durante as festas.

O relacionamento no São João: respeitem os acordos do casal

Se vocês combinaram fidelidade, evitem interações que provoquem ciúmes ou ultrapassem os limites do que foi acordado. Cuidado com olhares, paqueras, exageros na bebida ou comportamentos que possam gerar desrespeito para o seu casamento. Afinal, um deslize na festa pode tirar a paz do relacionamento.

Lembrem-se: todo mundo tem um passado

No São João, é comum cruzar com antigos amores ou ouvir histórias do passado — às vezes contadas por parentes ou amigos, sem filtro nenhum. Se essas situações costumam gerar tensão, vale observar como vocês reagem e o impacto que isso tem no dia a dia do casal. Entender as causas desse incômodo também pode ajudar muito a lidar com ele. De todo modo, aqui vai a dica do psicólogo: evitem provocações, comparações ou comentários que só servem pra cutucar feridas antigas.

Viagem com família exige jogo de cintura

As viagens juninas quase sempre envolvem a família — e nem todo mundo tem uma relação tranquila com sogras, cunhados ou até com os próprios pais. Por isso, apoie seu parceiro ou parceira. Evite julgamentos e saiba acolher as dificuldades do outro. Às vezes, o que sua mulher deseja ou o que seu companheiro espera é que você seja a pessoa que esteja ao lado — e não mais uma fonte de julgamento e cobrança.

Conversem antes de viajar

Alinhar expectativas pode evitar muitos conflitos. Por exemplo, alinhar pontos como: onde vão dormir? Com quem vão sair? O que cada um espera da viagem?

Combinar tudo isso com antecedência faz parte de um cuidado essencial, muito importante para evitar os conflitos no relacionamento no São João e nos demais dias do namoro ou casamento. E, claro, tudo aquilo que é combinado nunca sai caro. Não esqueçam disso!

Ciúmes não é — e nunca será — prova de amor

Embora muitas pessoas considerem o ciúme como algo fofo e que faz parte do relacionamento, sempre procuro destacar que ciúme não é — e nunca será — prova de amor. Por isso, nenhum comportamento de ciúme deve ser romantizado… mas também não pode ser ignorado. Afinal, o ciúme pode surgir de pequenas quebras de acordo no relacionamento, de inseguranças internas ou até de traumas de relações passadas. Em qualquer caso, o melhor caminho é o diálogo — e essa pode ser uma chance real de fortalecer o vínculo entre vocês.

Não conviva com problemas: procure a terapia de casal

Na condição de psicólogo e terapeuta de casal, posso te garantir: refletir sobre esses pontos e seguir essas dicas pode fazer toda a diferença. Ao construir comportamentos mais saudáveis e ajustar o modo como vocês se relacionam, é possível viver não apenas um São João especial, mas também uma convivência mais harmoniosa durante todo o ano.

Mas, se você perceber que as diferenças estão pesando, que a comunicação não anda bem ou que algo do passado ainda dói, saiba: a terapia de casal pode ajudar a reconstruir, com respeito e cuidado, o vínculo entre vocês — e fortalecer o casamento. Ou seja, não conviva com problemas: procure a terapia de casal..

Portanto, neste São João, celebre a tradição, as origens, a família — e o amor que vocês constroem, dia após dia.

Feliz São João para todos!

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