São muitos os motivos que levam um casal a buscar a terapia. Dentre eles, é possível citar demandas como: traição, ciúmes, comunicação precária, desconfiança, falta de sexo, comportamentos agressivos, entre outros conflitos. Todavia, não é apenas pelos dissabores que um casal procura ajuda profissional. Há, sem dúvidas, uma razão especial para recorrer à terapia de casal: o interesse em permanecer juntos. Afinal, apesar dos pesares, o fato de se manterem juntos diante de tamanhas adversidades, certamente demonstra que o casal ainda possui vínculos e motivações para dar continuidade ao relacionamento. No entanto, antes de procurar um psicólogo, o casal costuma tentar quase tudo para salvar a relação. Apesar disso falham, pois, não encontram os meios adequados para lidar com determinados acontecimentos, sentimentos e emoções. Desse modo, para muitos casais, a psicoterapia costuma ser a última tentativa para salvar o relacionamento.
Os sentimentos e emoções no relacionamento
Toda relação pode passar por períodos de desgastes e desentendimentos. Muitas vezes, a deterioração do convívio pode tornar a convivência insuportável. Quando a relação chega a esse nível, qualquer motivo pode ser o estopim para conflitos, brigas e agressões. Sem dúvidas, uma das primeiras consequências enfrentadas pelo casal em um momento de crise é a dificuldade para lidar com determinados sentimentos e emoções. Nesse conjunto, em primeiro plano, surge a inassertividade. Isto é, quando o casal deixa de expressar adequadamente suas percepções, incômodos, sensações de desconforto e insegurança. Em outras palavras, o comportamento inassertivo faz com que a pessoa acumule emoções negativas, dificultando a convivência, piorando ainda mais a relação conjugal. Com isso, em consequência, surge o segundo nível das dificuldades para lidar os sentimentos nas crises vividas pelo casal: a agressividade.
Nesse ponto, qualquer atitude torna-se uma ferramenta para as ofensas, humilhações e, principalmente, o desrespeito para com o par. Em muitos casos, eles já não sabem as razões das brigas. Isso, sem dúvidas, se deve ao fato das emoções negativas que foram reprimidas ao longo do relacionamento. Ou seja, primeiro, por meio da inassertividade, os incômodos são colocados para debaixo do tapete. Tal atitude, além de não resolver os problemas do relacionamento, piora ainda mais o convívio do casal, gerando, conforme dito a pouco, as agressividades. Tudo isso, torna o namoro ou casamento um caos. Contudo, a existência do vínculo e do amor, motiva o casal a permanecer junto. Por isso, muitos deles buscam a terapia de casal como última investida para tentar salvar o casamento.
Quando buscar pela terapia de casal
Conforme dito acima, ao entrar na fase agressiva, o casal atinge um patamar crítico e limítrofe para o relacionamento. Apesar disso, o amor e os vínculos que ainda unem o casal no propósito da continuidade do namoro ou casamento, faz com que busquem ajuda profissional. Por isso, muitos pares elegem a terapia de casal como um investimento para revisitar o histórico do convívio e salvar o casamento. Tal processo se propõe a ajudar na difícil tarefa de rever o relacionamento e encontrar meios eficazes de restabelecer a relação e a harmonia do casal.
Na terapia, o casal aprenderá a expressar adequadamente suas emoções, construir melhores entendimentos sobre os acontecimentos e, principalmente, poderá rever posturas e adotar atitudes que vão reerguer a relação. Tudo isso contribui para que homens e mulheres conheçam mais um ao outro, compreendam seu papel na relação e saibam quais caminhos trilhar para conquistar a paz e a felicidade. Afinal, toda relação passa por crises e momentos de dificuldades. Entretanto, agir com inassertividade ou agressividade não resolve esses conflitos. Assim, a fim de resolver essa questão, recorrer a um profissional, pode auxiliar o casal a ter atitudes mais adequadas de lidar com os sentimentos e emoções, recuperando o bem-estar e salvando a relação.
