Homens têm dificuldade para expressar sentimentos e emoções

Certamente, você já ouviu frases como: “Homem que é que homem resolve as coisas desse jeito…“, “Faça isso que nem homem!“, “Tá faltando um homem para por ordem aqui” e, a mais clássica: “Homem não chora...”. Tais regras amplamente difundidas da sociedade indicam que antes mesmo de nascerem os homens têm papéis e condutas pré-definidos. Embora muitos desses paradigmas tenham evoluído ao longo dos tempos, diversos segmentos sociais ainda seguem rigorosamente os dogmas que distinguem os comportamentos de homens e mulheres no binômio razão e emoção. Desse modo, lamentavelmente, homens e mulheres ainda são educados com distinção. Por isso, muitos homens têm dificuldade para expressar sentimentos e emoções. Paralelamente, essa lógica binária produz efeitos colaterais para todos.

Os sentimentos dos homens

Algumas pessoas ou grupos sociais defendem a lógica na qual mulheres são sentimentais e os homens são racionais. Por isso, é importante destacar que os homens têm sentimentos e elas também são racionais. Todavia, ambos os gêneros são ensinados a lidar com as sensações por meio das regras sociais. Isto é, a forma de lidar com o sentimento é geralmente aprendida por homens e mulheres em função das consequências que tal atitude trouxe aos que ousaram a experimentá-la. Por exemplo, talvez não seja novidade pensar que, desde sempre (embora hoje menos) muitos meninos foram socialmente punidos e humilhados por expressar seus sentimentos e emoções. Punir as expressões sentimentais dos homens faz com que esse comportamento seja evitado, causando além do sofrimento, outras consequências igualmente severas.

Além disso, os homens, por preconceitos e ensinamentos culturais, no geral, não recebem uma boa educação sentimental. Ao contrário, desde pequenos, são criados para exercer um papel que, via de regra, não abre espaço para expressar “fraquezas”. Em outras palavras, homem faz coisas de homem: trabalha pesado, tem que ser paquerador e provedor; enquanto elas ainda são vistas como submissas, sexo frágil. Ou seja, padrões e regras ilógicas e lamentáveis para a época atual.

Como seria a troca desses papéis?

Vários filmes, inclusive nacionais, já exploraram essa possibilidade de troca de papéis entre os gêneros. Por exemplo, a sequência “se eu fosse você“. Há também músicas que versam sobre o tema. Uma delas é “If I Were a Boy” (Se eu fosse um garoto), da cantora Beyoncé. Na letra, Beyoncé fala de como seria sua vida se ao invés de uma mulher, ela fosse um homem. Desse modo ela ilustra as “vantagens” da masculinidade em detrimento dos papéis impostos socialmente às mulheres. Veja:

Lançar luz a essa questão das vantagens e desvantagens para cada gênero pode revelar outra face da moeda. Inegavelmente a polarização entre homens e mulheres é prejudicial para todos. Ao bem da verdade, é fato que as mulheres são prejudicadas e estigmatizadas. Todavia, paralelamente, a rigidez socialmente imposta aos papéis masculinos também não abre espaço para os homens expressarem sentimentos e emoções de forma adequada. Por isso, quando eles colocam para fora aquilo que sentem, experimentam a culpa e as punições sociais. Muito por isso, é mais comum encontrar homens com níveis mais elevados de estresse e com transtornos relacionados à ansiedade, dificuldades em relacionamentos sociais e amorosos.

Independente de gênero, somos todos humanos e, em muitos casos, castrados e limitados por dogmas socialmente construídos. Com isso, não faz sentido separar comportamentos masculinos e femininos, especialmente no tocante às expressões dos sentimentos e emoções. Em outras palavras, é urgente e necessário municiar homens e mulheres a lidar com seus sentimentos e as relações afetivas e emocionais desde cedo. Afinal, muitas das regras sociais que segregam comportamentos por gêneros e constroem seres humanos deficitários para lidar com as relações familiares, sociais, profissionais e, especialmente, afetivas. Como ilustra o vídeo abaixo:

Expressar sentimentos e emoções

Você reparou como o garotinho dá vários sinais de insegurança até ganhar confiança para expressar seus sentimentos e emoções? Percebeu como ele morre de medo de expressar publicamente o que sente pela garotinha? “Eu não quero que o mundo inteiro saiba, deixo em segredo”. E segue justificando porque evita falar o que sente: “Todos iriam rir de mim”. Ou seja, para evitar sofrer as consequências daquele contexto onde falar o que pensa/sente é motivo de gozação, aquele homenzinho em formação estava entendendo que era melhor suprimir seu sentimento, viver calado sem expressar seus sentimentos ou quem sabe até viver um amor platônico.

Por isso, é importante atentar para o fato que muitas vezes um amigo, um colega, o namorado ou marido, pode estar em grande desespero emocional. Muitos deles sofrem e ocultam sentimentos em razão de uma habilidade comportamental não desenvolvida. Acredite, isso é mais comum do que se pensa. Além disso, pode explicar, inclusive, muitos suicídios de homens que passaram por alguma experiência de fracasso ou foram humilhados socialmente quando falaram sobre suas emoções e não suportaram o peso dessa punição pública. Assim sendo, todos devem entender que os homens têm mais dificuldades para expressar sentimentos e emoções porque foram (ou geralmente são) punidos quando expressam seus sentimentos e emoções. Isso não faz um gênero melhor do que outros. Talvez indique a necessidade de haver mais intercâmbio e desconstrução das regras socialmente impostas. Pense nisso.