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Qual é a saída para os problemas do relacionamento? A falta de resposta para esta questão tem tirado o sossego de muitas pessoas.  Mesmo sendo fato que qualquer casal tem problemas. Alguns, poucos; outros, nem tanto.
O interessante é que a maioria das pessoas tem consciência disso, ainda assim, sofre em função da ocorrência desses problemas. O motivo desse sofrimento vem basicamente de dois fatores:

    • Mesmo enxergando a existência de eventuais problemas na relação, algumas pessoas sentem-se frustradas, pois acreditam que, numa relação amorosa, tudo tem que ser perfeito.
  • Outras pessoas enxergam que alguns problemas precisam ser sanados para que não venham a arruinar a relação. Apesar dessa consciência, não conseguem estabelecer um diálogo ou qualquer conversa para resolver os problemas do relacionamento.

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Saída para os problemas do relacionamento: a relação perfeita.

O primeiro ponto é que casais que desejam viver em relações sem qualquer conflito ou divergência estão fadados à frustração. É incrível como homens e mulheres estabelecem  seus propósitos de vida a dois baseados no mito de “felizes para sempre“. Casais assim ainda não se deram conta de que a vida real em nada se assemelha aos perfeitos e  ilusórios contos de fadas.
Muito por isso, aos primeiros sinais das divergências, a principal atitude tomada por esses príncipes e princesas é fugir do enfrentamento. Para eles, a única solução que conhecem é partir para outra história. A intenção é clara: encontrar a pessoa perfeita para construir o seu conto de fadas. No entanto, só bem mais tarde em suas vidas é que perceberão que tornaram-se acumuladores de histórias e fracassos.

A falta de diálogo e os problemas no relacionamento

Outra questão preocupante são aqueles casais que querem resolver os problemas do relacionamento, mas não sabem como fazer isso. Eles enxergam com clareza a saída para os problemas do relacionamento, todavia, o medo de machucar, o receio de perder o parceiro e o sentimento que ainda existente entre eles termina falando mais alto; mantendo o casal unido, mesmo com os crescentes conflitos.
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A grande questão é eles não conseguem ou não sabem como abordar os problemas. Conversar sobre os problemas existentes no relacionamento é uma necessidade. Todavia, abordar determinadas questões com o parceiro ou a parceira não é nada fácil. Casais que estão passando por problemas no relacionamento precisam descobrir que o diálogo franco e desprovido de rancores é sempre uma boa alternativa. Por isso que sempre falo do comportamento assertivo para meus pacientes.
A assertividade é um tipo de abordagem que ajuda a elucidar dúvidas e resolver questões que podem ameaçar a boa convivência entre os parceiros. No entanto, em determinadas situações, principalmente naquelas em que, aparentemente, ninguém enxerga uma saída para os problemas do relacionamento, é necessário o auxílio de um profissional especializado.
Instagram Elídio Almeida Psicólogo terapia de casal

Quando buscar uma Terapia de Casal?

Nem sempre é fácil determinar qual o momento exato de se procurar uma terapia de casal. Costumo dizer que não é meramente o fato de o casal se deparar com um problema que deve levá-los à terapia. Como dito acima, todo relacionamento terá um ou outro problema no convívio. A grande questão a ser evidenciada nesses momentos é como o casal consegue (ou não) abordar e tratar o problema da relação.
Lógico que os conflitos são sempre desencadeados por algum fato que interfere na vida dos dois. É muito difícil definir especificamente quais as razões que levam um casal a enfrentar problemas. Ao enumerar as questões mais comuns, é importante que você filtre esses pontos de acordo com seu contexto e as características absolutamente particulares do seu relacionamento. Ficando isso claro, posso falar de situações que envolvem:
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    • falta de equilíbrio nos acordos do casal.
    • questões do ciclo vital (nascimento e educação dos filhos em diferentes idades, por exemplo).
    • insegurança.
    • ciúme.
    • questões financeiras, sexuais, de projetos de vida divergentes.
  • Franqueza e clareza na administração dos conflitos.

Vale lembrar que nada disso, porém, é fator único. Caso você esteja tendo dificuldade para resolver os problemas do seu relacionamento, isso parece um motivo salutar para pedir ajuda e abordar adequadamente tais pontos com seu companheiro ou companheira. A ajuda de um profissional intermediando o conflito pode fazer que o casal enxergue uma saída para os problemas do relacionamento.

Elídio Almeida

Psicólogo em Salvador, formado pela Universidade Federal da Bahia (UFBA) e especializado em Terapia de Casal e Relacionamentos (CRP). Possui também pós-graduação em Psicologia Clínica pela Universidade do Estado da Bahia (UNEB). Dedica-se à prática clínica, oferecendo acompanhamento terapêutico a casais, famílias e atendimento individual para adultos. Além disso, ministra cursos e palestras na área.

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